三色食品群の話

四月になって年長になったはと組に復習もかねて三色食品群のお話をしました
うぐいす組の時にも話を聞いていたので、今では毎日給食に出る食材を三色食品群にわけることもできます


はじめに紙芝居形式の『栄養』についての話をしました
みんな真剣に聞いています

黄色の食品群はからだを動かすエネルギーの元

赤色の食品群はからだを作る血や肉・骨になるもの

緑色の食品群はからだのちょうしを整えるもの

食べたものが身体の中で消化・吸収されてうんちになる話をしながら、どうして嫌いなものを食べるのか?朝ご飯の大切さの確認をしました