三色食品群ってなんだろう？？

食品の栄養素は『エネルギーになるもと（黄）からだをつくるもと（赤）調子をととのえるもの（緑）』の三つに分けて考えられます。毎日食べている食べ物はどんな働きをするのかな？画像による説明のあとみんなも分類にチャレンジ！食品のカードをひいてどの色のグループになるか確認しながら入れていきます。『赤いリンゴは赤のグループじゃなくて緑グループなんだよ』ちょっと難しいですが毎日の給食の食材はどんな働きがあるのかな？そんなことをこれからも少しずつ学んでいきます😊

玄関の食育コーナーでも三色食品群の効能をやさしく説明しています。ぜひご覧ください！